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La fisioterapia en Mexico
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Rehabilitacion del esguince de tobillo 2da parte final
Alejandro Tep
REHABILITACIÓN DEL ESGUINCE DE TOBILLO (2A PARTE FINAL)
Última parte de un informe completo sobre el esguince de tobillo realizada por miembros del Centro de Tecnificación de Alicante. El artículo abre con una introducción sobre el cuantioso número de incidencias de esta lesión tan común entre los deportistas.
Autor: Raúl Pablo Garrido Chamorro y Marta González Lorenzo.
Servicios de Apoyo al Deportista del Centro de Tecnificación de Alicante
EJERCICIOS DE REHABILITACION
Ejercicio de rango de movimiento: “Escribir con el pie”
Aplicar una bolsa de hielo al tobillo durante 20 minutos. Después trazar las letras del alfabeto en el aire con...
REHABILITACIÓN DEL ESGUINCE DE TOBILLO (1A PARTE)
Alejandro Tep esguince de tobillo lesiones deportivas rehabilitación de esguince
Primera parte de un informe completo sobre el esguince de tobillo realizada por miembros del Centro de Tecnificación de Alicante. El artículo abre con una introducción sobre el cuantioso número de incidencias de esta lesión tan común entre los deportista.
Autor: Raúl Pablo Garrido Chamorro, Marta González Lorenzo.
Servicios de Apoyo al Deportista del Centro de Tecnificación de Alicante
Introducción
El tobillo es la localización más frecuente (1) en las lesiones deportivas, y dentro de éstas el esguince de tobillo es la entidad más frecuente (1 2 3,4). Así en el baloncesto masculino el 53,7%(5) de las lesiones...